【６０代 女性 パート】

【肩痛・背中の痛み】

半月前から右の肩から背中にかけての痛みで来院。特に右肩甲骨の内側に強い痛みがあり、この半月の間、痛みが軽減することはないとのこと。何もしていない時は痛みはなく、ちょっとした動きで痛みが走る状態が続いている。

また他の症状としては、左中指のこわばり、両膝関節の痛みがある。

(初回の来院時)
施術前の検査では
・背骨全体の硬さ
・右肩関節の動きの制限
・肝臓、腎臓の疲れ
・右肋骨の硬さ
・ふくらはぎの張り
・左前腕外側の圧痛
が主にみられた。

(１回目の施術)
施術内容としては、全身の膜調整、内臓調整、頭蓋骨調整を行った。施術後、背骨の硬さは柔らかくなったが、その他カラダの変化はみられなかった。

水分量が１日５００ml程度しか摂れていないとのことだったので、倍の１日１リットルを目標に摂取してもらうことにした。

(２回目の施術)
前回の施術から５日後に来院。右肩から背中にかけての痛みの程度は、半分にまで落ちていた。また左中指のこわばりも、かなり楽になったとのこと。

カラダの状態としては、背骨全体ではなく、胸椎部のみに硬さが現れていた。また右肩関節の動きにも硬さがみられた。

水分摂取については、１日１.５リットル飲むようにしたとのこと。

(３回目の施術)
前回の施術から１２日後に来院。右肩から背中にかけての痛みは、完全に無くなった。両膝の痛みについても、ほとんど感じないとのこと。

仕事が忙しくなっても、カラダの状態としてはかなり良い状態が続いているので、月１回のメンテナンス施術を行うこととなった。

現在も月に１回来院されていますが、不調はほとんど出ず、快適に過ごしているとのことです。

※こちらの内容は個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

[考察]
今回、右肩から背中にかけての痛みが長引いた原因として、カラダの体液循環が落ちていたことが考えられる。今回の場合、骨や関節自体の問題ではなく、血流低下など回復力低下の問題が大きい。

循環低下の大きな原因は２つ考えられる。

まず一つ目は「カラダの歪み」

二つ目は「水分の不足」

この２つを改善することで、不調は良くなっていきます。

以前からお伝えしていることですが、症状が出ている部位には、ほとんど原因がありません。

自分自身で回復できる機能(自然治癒力)が正常に働ける体内環境を作ることがとても大切になってきます。

今までいろいろ整体院や治療院をまわったが、肩や背中の痛みが改善しなかった方は、ぜひリーフ治療院にご相談下さい。

【お問い合わせはこちらまで】
リーフ治療院 つくば本店KaoHari-無痛整体・はり・きゅう-
茨城県つくば市二の宮２－１－７ つくば特許ビル３F-A
TEL０５０－５８９７－９３５４
(公式HP)
→https://leaf-tiryouin.com/
(肩こりの不調でお悩みの方)
→https://leaf-tiryouin.com/katakori

こんにちは！リーフ治療院つくば本店、院長の根本です！

よく骨盤が歪んでいると聞くと思いますが、実際、歪みとはどうなっている状態か分かりますか？

実際は、骨が歪んでいることはほぼありません。ほとんどが筋肉の緊張や低下からくるものばかりです。

その原因としては、偏った姿勢で生活していることや乱れた食生活から起こる内臓疲労などが考えられます。

骨盤の高さや捻れに左右差、上下差が出てくると骨盤を中心に、足や肩など全身に歪みが起こってきます。これは、カラダが自然と全体のバランスを取るために発生する自然の現象です。

カラダの循環が良くて、負担ない歪み方をしてくれれば問題ないのですが、歪みから血液循環が悪くなり、一部分の筋肉や関節だけに負担がかかってしまうと、カラダに不調が生じてきます。

肩こり、腰痛、頭痛、股関節痛、四十肩・五十肩など、ほとんどの症状は、歪みが元で起こってきます。よって痛みの部分が原因になっていることは、非常に少ないです。

今ある痛みの改善はもちろんですが、今後痛みを出さないためにも「歪みの改善」はとても重要になってきます。

リーフ治療院で行う骨盤矯正は、骨盤の部分だけ施術するわけではなく、全体の歪み調整しながら行っていく矯正です。
矯正といっても、バキボキするような強い施術ではありません。何をされているか分からないくらいのソフトな刺激量で、一瞬でカラダを変化させていきます。

今まで改善しきれなかった不調でお困りの方は、リーフ治療院までご相談下さい。私たちが、改善するまでサポートさせて頂きます。

【お問い合わせはこちらまで】
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こんにちは！リーフ治療院つくば本店、院長の根本です！

本日は、「頭痛」のお話。

一言に頭痛といっても、頭痛にはいくつか種類があります。

①偏頭痛
②緊張型頭痛
③群発性頭痛

など

これら頭痛の原因として、着目したいのが「内臓疲労」です。

皆さまの中には、内臓疲労と頭痛が、なんで関係してるのと思う方もいらっしゃると思います。

実は、内臓が疲れてくると頭痛が起こるのです。

そもそも内臓はどのような役割をしているかと言うと、

胃では食べ物を液状にして十二指腸へ運び、十二指腸では栄養素を分解して吸収されやすい形にしていきます。
また膵臓では、膵液という液を分泌したり、血糖値の調整を行っています。
肝臓では、栄養素の貯蔵や供給、血液に関係する物質の生成、毒素を無毒化する解毒などの役割を担っています。

このように内臓は生命活動をする上で、とても大切な役割を果たしています。

そんな重要な働きをしている内臓ですが、普段の食生活の乱れやストレスなどによって内臓が疲労すると、カラダは無意識的に内臓をかばおうとして、歪みを発生させてしまいます。(この時、捻れながら前屈みの姿勢になることが多いです。)

そしてカラダが歪むと、体内の循環は落ち、カラダのあらゆる機能が低下してきます。

「血管運動がうまく機能しなくなる」
「ホルモンがうまく作用しなくなる」

など、自律神経系も正常に働けなくなってきてしまうのです。

すると疲労が回復しづらかったり、慢性的な頭痛を引き起こしたり、生理痛が強くなったりなど、様々な不調が起こると考えられます。

まずは内臓に疲労を溜めないためにも、カラダに良い食事やストレスを溜めない日常生活を心掛けてみて下さい。

今まで改善しきれなかった頭痛でお困りの方は、リーフ治療院までご相談下さい。私たちが、改善するまでサポートさせて頂きます。

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リーフ治療院 つくば本店KaoHari-無痛整体・はり・きゅう-
茨城県つくば市二の宮２－１－７ つくば特許ビル３F-A
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(頭痛でお悩みの方)
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こんにちは！リーフ治療院つくば本店、院長の根本です！

本日は、頭痛、腰痛、肩こりの原因についてお話。

慢性的な頭痛や肩こり、腰痛などで悩んでいる方は、たくさんいらっしゃると思います。
ちなみにリーフ治療院では最近、腰痛で来院される方がとても増えています。

頭痛、肩こり、腰痛すべての慢性痛に言えることですが、「運動不足」が大きな原因の一つになっていることがあります。

筋肉は２０代をピークに年々衰えてきます。これは生きていく上で、仕方のないことです。ただ３０代、４０代、５０代と年を重ねていく中で、「筋力を維持しようとしている人」と「何もせず、過ごしている人」では、筋肉の落ちるスピードは全く異なってきます。

骨格筋の働きとして３つ重要なことがあります。

①運動
②姿勢の保持
③関節の安定

があります。

例で挙げていくと、

「極端に腹筋が無ければ、正しい姿勢で動くことは出来ません。もしかすると腹筋が無いために、腰にかなりのストレスがかかってることもあります。」

「胸と背中で筋力差が著しくある場合、肩が内に入り猫背の姿勢になってしまっているかもしれません。そして、その猫背が原因で首にストレスがかかり、頭痛を引き起こしてしまうこともあります。」

このように、筋肉がないことでカラダには大きな影響を与えます。

「慢性的な腰痛がつらくて、仕事に集中出来ない方」

「今は何ともないけど、今後痛みで悩まされたくないと思っている方」

ウォーキングやジョギング、ウェイトトレーニング、エアロビクス、ヨガなど何でも良いので、運動を習慣にしてみて下さい！

私の持論で、「トレーニングは嘘をつかない」というのがあります(笑)

運動を始めてみようと思った方は、これを機会に是非！

頭痛、腰痛、肩こりでお困りの方は、リーフ治療院にご相談下さい。運動に加え、カラダを緩めて循環を良くしていくと症状の改善が早くなります。

リーフ治療院の整体は、１５分間、無痛の整体を行うだけで、関節の動きが良くなります。施術中でも実感出来る整体なので、是非一度施術を受けてみて下さい。

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【６０代 男性 会社員】

【坐骨神経痛】

右側の臀部から指先にかけてのしびれで来院。腰の前屈、後屈両方の動きでつらさが出る。また座っている時もつらいとのこと。

(初回の来院時)
施術前の検査では
・脊柱全体の硬さ
・左仙腸関節の硬さ
・臀部の圧痛
・下腿外側の圧痛
が主にみられた。

(１回目の施術)
施術内容としては、膜調整、内臓調整、頭蓋骨調整の整体を行った。施術後、脊柱の硬さと痛かった腰の動きが改善した。

(２回目の施術)
前回の施術から３日後に来院。以前より車に乗った時のつらさが楽になったとのこと。また腰の前屈でもつらさが無くなっていた。
まだ右下肢のしびれは残っているため、今回から鍼灸施術も合わせて行うこととなった。

(５回目の施術)
２回目の施術以降、週１回のペースで施術を行う。５回目の来院時、痛くなる頻度がかなり減ってきたとのこと。

(６回目の施術)
右下肢の痛みは完全に消失した。

現在は、メンテナンスで月１回の施術を行っている。

※こちらの内容は個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

[考察]
今回の坐骨神経痛は、普段の偏った不良姿勢からくる筋肉の負担が原因と考えられる。
リーフ治療院で行っている施術は、過度に緊張した筋肉を緩め、全身の血流を上げながら症状を改善していく施術です。
今回の場合もそうですが、症状が出ている部位を触らなくても改善していきます。それは何故かと言うと、人は皆、自分で自身を治せる機能を持っているからです。私たちは、カラダを緩め、全身の血流を良くすることで、その機能(自然治癒力)が働きやすい環境を作っていきます。
この環境を作ることが今後、痛みを繰り返さない根本的な体質改善につながっていきます。

今までいろいろ整体院や治療院をまわったが、坐骨神経痛が改善しない方は、ぜひリーフ治療院にご相談下さい。

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