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2018 4月の記事一覧

つくば市 不妊の整体鍼灸情報【妊娠のご報告!】

2018.04.28 | Category: 婦人科・妊婦・産後の記事

こんにちは!
リーフ治療院、院長の根本です^ ^

不妊症で、整体と鍼灸の施術を行っていたお客様から喜びの声を頂きました!

お客様の声

【不妊症】

30代 女性 つくば市在住

質問①:今までどのような施術を受けましたか?
答え①:整形外科、鍼灸、病院でのタイミング指導

質問②:今回の症状で困っていたことは?
答え②:1年以上、赤ちゃんができなかった。

質問③:リーフ治療院の施術を受けてみて、どうでしたか?
答え③:施術後はからだが軽くなり、体調がよくなった。

質問④:その症状はどのように変化してきましたか?
答え④:赤ちゃんを授かることができました。ありがとうございます。これからも、出産に向けたからだ作りのために、お世話になります。宜しくお願いします。

※こちらの内容は個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

施術内容としましては、内臓と頭を中心に整体施術を行い、鍼灸施術では女性ホルモン系に特化した施術を行わせて頂きました。

リーフ治療院では、整体や鍼灸の施術を通して、妊娠しやすい体質作りを目指しております。

不妊症でお悩みの方がいらっしゃいましたら、リーフ治療院にご相談下さい。

【お問い合わせはこちらまで】
リーフ治療院 つくば本店-無痛整体・はり・きゅう-
茨城県つくば市吾妻3-17-11 メルベーユ吾妻102
TEL029-819-0930
(公式HP)
https://leaf-tiryouin.com/
(不妊症でお悩みの方)
https://leaf-tiryouin.com/funin

つくば市 不妊の整体鍼灸情報【妊娠の確率】

2018.04.27 | Category: 婦人科・妊婦・産後の記事

こんにちは!リーフ治療院つくば本店、院長の根本です!

カラダには何の問題もない状態で、タイミングをとった時の妊娠確率ってどのくらいか知っていますか!?

基礎体温表

実は、「約1〜3割」と言われています。

ですので、排卵日に合わせてしっかりタイミングが取れても、100%妊娠が成立するわけではないのです。

ここで大切になってくるのが、10回に1〜3回の確率で成立する妊娠に向けて体質を変えていくことです。

妊娠を希望し、タイミングを図っていても、なかなか妊娠出来ないという方は、まず病院で検査を行い、原因を見つけ出すことをおすすめします。

もし、婦人科で何か問題がある場合は、病院での治療を行うことで、妊娠率が高くなる可能性があります。

逆に様々な検査を行っても異常が見つからない場合は、タイミングの取り方やカラダの循環などに問題があるかもしれません。

しかし、どちらの場合も共通して言えることは、

受精卵が着床して、妊娠を維持し、最終的に元気な赤ちゃんを出産するためには、基礎となる体質を良くすることがとても重要になってきます。

良い体質になることで、カラダの回復が早くなったり、機能が正常に働ける環境が整ってきます。

そのために必要となってくるのが、「食事」と「休養」です。

例えば、

・栄養があってバランスの良い食事
・疲労を回復するための睡眠の質や時間の確保
・ストレスを溜め込まない日常生活

などです。

栄養不足や睡眠不足、ストレスの蓄積は、脳や内臓などの働きを低下させ、本来あるべきカラダの機能(周期に応じた女性ホルモンバランスなど)を発揮し難くなる可能性が出てきます。

リーフ治療院では、整体や鍼灸でカラダのバランスを調整し、循環を上げるための施術を行っています。

思うような結果が、なかなか出てこないという方がいらっしゃいましたら、リーフ治療院にご相談下さい。私たちが、出来る限りのサポートをさせて頂きます。

【お問い合わせはこちらまで】
リーフ治療院 つくば本店-無痛整体・はり・きゅう-
茨城県つくば市吾妻3-17-11 メルベーユ吾妻102
TEL029-819-0930
(公式HP)
https://leaf-tiryouin.com/
(不妊症でお悩みの方)
https://leaf-tiryouin.com/funin

つくば市 不妊の整体鍼灸情報【亜鉛は大切!】

2018.04.25 | Category: 婦人科・妊婦・産後の記事

こんにちは!リーフ治療院つくば本店、院長の根本です!

本日は、不妊症と関わりの深い「亜鉛」についてお話していきたいと思います。

不妊の悩み

【亜鉛とは】

亜鉛とは、タンパク質やDNAの合成に関わっている必須ミネラルです。

亜鉛は体内に約2000mgあると言われ、筋肉や骨、皮膚、肝臓などの臓器に存在しています。

働きとしては、新陳代謝や細胞分裂などを助ける働きがあります。また味覚にも関与している栄養素でもあります。

【亜鉛の多い食品は】

主に、肉類、魚類、介類、大豆食品などに多く含まれています。特に亜鉛が含まれている食べ物としては、牡蠣が有名です。

また吸収率を高めるために、ビタミンCと一緒に摂ることが良いと言われています。

【不妊症との関係】

亜鉛は、男女ともに関係のあるミネラルです。

例えば、活性酸素の抑制に関わりのある物質ですので、卵子の老化に関係が深いと言われています。

また、受精卵は細胞分裂を行いながら、着床しますが、この細胞分裂を助けるのも亜鉛です。

男性側でみていくと、精子の形成やホルモンにも関わっている考えられており、とても重要な栄養素の一つとして位置づけられています。

妊活に良いと言われている栄養素はたくさんありますが、亜鉛は、妊活中の夫婦にとって、とても大切な栄養素です。

もし足りていないなと思った方がいらっしゃいましたら、是非気を付けてみて下さい。

【お問い合わせはこちらまで】
リーフ治療院 つくば本店-無痛整体・はり・きゅう-
茨城県つくば市吾妻3-17-11 メルベーユ吾妻102
TEL029-819-0930
(公式HP)
https://leaf-tiryouin.com/
(不妊症でお悩みの方)
https://leaf-tiryouin.com/funin

つくば市 自律神経の整体鍼灸情報【頭痛、だるさの症例】

2018.04.23 | Category: 自律神経系の記事

【40代 女性】

【頭痛、だるさ】

頭痛

1年くらい前から、全身の疲労感や頭痛があるとのことで来院。特にここ最近は、症状がひどいとのこと。その他、手足の冷えとむくみ、便秘の症状がある状況。

朝起きるのも辛く、活動的になれないことが大きな悩み。

(初回の来院時)
施術前の検査では
・腰椎(腰)の硬さ
・右肋骨の硬さ
・腰捻り動作の硬さ
が主にみられた。

(1回目の施術)
施術内容としては、全身の関節調整、内臓調整、頭蓋骨調整を行った。また自律神経系の乱れも関与していると考えられたので、自律神経を調整するための鍼灸施術を行った。

施術後は、腰の動きにかなりの柔らかさが出た。またお腹や肋骨まわりの硬さも無くなっていた。

(2回目の施術)
前回の施術から6日後に来院。
次の日には、カラダのだるさも取れ、活動できるようになったとのこと。頭痛に関しても、今は全く感じない状態。カラダの動きをみてみると、少し腰の硬さが残っていたため、整体を行った。

状態としては、だいぶ良い状態でしたので、1ヶ月に1回のメンテナンス施術に移行しました。

※こちらの内容は、効果を保証するものではありません。

[考察]

今回の場合、内臓疲労が大きく関わっていたと考えられます。特に腎臓、卵巣の鍼灸施術で症状に変化がみられました。

この方の場合、2回の施術で改善していきましたが、個人個人、回復のスピードは異なってきます。

ポイントは、症状に目を向けるのではなく、症状を引き起こしている原因を見極め、施術することです。原因を解決していくことで、自然とカラダの状態は上がっていきます。

なかなか良くならない頭痛やだるさを本気で改善したいという方がいらっしゃいましたら、リーフ治療院にご相談下さい。私たちが、根本から体質を改善していきます。

【お問い合わせはこちらまで】
リーフ治療院 つくば本店-無痛整体・はり・きゅう-
茨城県つくば市吾妻3-17-11 メルベーユ吾妻102
TEL029-819-0930
(公式HP)
https://leaf-tiryouin.com/
(頭痛でお悩みの方)
https://leaf-tiryouin.com/zutsuu
(自律神経失調症でお悩みの方)
https://leaf-tiryouin.com/jiritsu

つくば市 不妊の整体鍼灸情報【睡眠の重要性】

2018.04.21 | Category: 婦人科・妊婦・産後の記事

こんにちは!リーフ治療院つくば本店、院長の根本です!

本日は、不妊症をはじめ、女性の不調と睡眠の関係性についてお話していきます。

睡眠

皆さんは、質の高い睡眠はとれていますでしょうか?

「朝起きても、カラダが疲れている・・・」
「寝るのが、0時をまわってしまう・・・」
「5時間も寝れていない・・・」

このような生活を送っている方も、少なくはないと思います。

【睡眠中に起こっていること】

睡眠中は、カラダを休め回復をする貴重な時間です。

睡眠には大きく分けて、「レム睡眠」と「ノンレム睡眠」があります。

簡単に説明すると、

レム睡眠は、カラダは緩んでいるが、脳が覚醒している状態のことです。

一方、ノンレム睡眠は、脳も休んでいる状態になっています。

またホルモンでみていくと、「メラトニン」というホルモンが大きく関わっています。

【メラトニンとは】

メラトニンとは、脳内から分泌されるホルモンです。特徴としては、日中の分泌量は少なく、夜、寝ている時に多く分泌されると言われています。また、大人より子供の方が分泌量は多く、年齢を重ねていくと減っていきます。

メラトニンの役割としては、副交感神経を優位にすることで、睡眠を促す働きがあります。また、カラダの細胞の酸化を防ぐ、「抗酸化」の作用があると言われています。

【不妊症と酸化の関係】

酸化は、分かりやすく言うと、「サビ」です。酸化することによって、機能が衰えたりし、健康にも影響が出てきます。

不妊症の点からみても、卵子や精子の衰えに深く関わりがあると考えられます。

【質の高い睡眠をとるためには】

メラトニンは、起床してから14〜16時間で分泌量が増えると言われています。

ですので、できるだけ徹夜などはせず、この時間帯に睡眠することをおすすめします。また室内の空間も大切で、光をあまり取り入れず、暗い空間で寝るようにしていきましょう。

そして、朝起きた時は、一番にカーテンを開け、朝日を浴びましょう。

朝日を浴びることで、体内時計がリセットされます。

睡眠は栄養と共に、カラダにとって、とても大切な習慣です。

習慣を変えることで、体質に変化がみられてきますので、是非気を付けてみて下さい。

【お問い合わせはこちらまで】
リーフ治療院 つくば本店-無痛整体・はり・きゅう-
茨城県つくば市吾妻3-17-11 メルベーユ吾妻102
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(不妊症でお悩みの方)
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