こんにちは！リーフ治療院つくば本店、院長の根本です！

本日は、低温期が短い時のカラダの状態についてお話したいと思います。

低温期が短いと言われるのは、一般的に１２日以下の場合とされています。通常、低温期は１４日前後続き、高温期に移行します。

【そもそも低温期とは、どういう時期か！？】

低温期は、排卵するために卵胞が育つとても大切な時期です。

【低温期が短いと、どうなるか！？】

低温期が短いということは、卵胞が育つ時間が短いということになります。ということは、卵子が成熟しないという可能性も考えられます。そして成熟しないまま、排卵することも考えられます。

【低温期が短くなる原因は！？】

主に、「女性ホルモンバランスの乱れ」と「卵巣機能の低下」が考えられます。

女性ホルモンバランスが乱れることで、卵胞が育ちきらないまま通常より早く排卵が起きてしまうと考えられます。
女性ホルモンバランスは、自律神経系や食生活、睡眠不足などが原因で乱れてきます。

また卵巣機能の低下は、加齢によるものが多く、卵胞が成熟しないまま排卵することが考えられます。

【低温期を正常に戻すためには！？】

・カラダの循環
・食生活
・ストレス解消
・質の高い睡眠
・基礎体温からみる体調チェック

これら５つのポイントを行っていくことで、体質が変わっていきます。

リーフ治療院では、「日常生活の質」が「カラダの状態」に現れてくると考えています。
私たちは、体質を根本から改善していくために、「施術」「栄養」「睡眠」の３つの方面からアプローチしていきます。

不妊症でお困りの方がいらっしゃいましたら、リーフ治療院までご相談下さい。私たちが、根本から体質を改善していきます。

リーフ治療院では、不妊症や子宮筋腫、子宮内膜症などの婦人科疾患に対しての施術を行っています。

リーフ治療院で対応できる症状には、以下のようなものがあります。

【婦人科疾患】
不妊症、生理痛、PMS、PMDD、子宮内膜症、子宮筋腫、多嚢胞性卵巣症候群、黄体機能不全、更年期障害など

【お問い合わせはこちらまで】
リーフ治療院 つくば本店KaoHari-無痛整体・はり・きゅう-
茨城県つくば市二の宮２－１－７ つくば特許ビル３F-A
TEL０５０－５８９７－９３５４
(公式HP)
→https://leaf-tiryouin.com/
(不妊症でお悩みの方)
→https://leaf-tiryouin.com/funin
(生理痛でお悩みの方)
→https://leaf-tiryouin.com/seirituu
(PMSでお悩みの方)
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(子宮内膜症でお悩みの方)
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(子宮筋腫でお悩みの方)
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(更年期障害でお悩みの方)
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こんにちは！リーフ治療院つくば本店、院長の根本です！

皆さん、インプランテーションディップって聞いたことありますか？

本日は「インプランテーションディップ」のお話をしていきたいと思います。

【インプランテーションディップとは】

インプランテーションディップとは、妊娠兆候として起こる現象の一つです。インプランテーションディップは、基礎体温をみていくと分かります。

基礎体温は低温期と高温期に分けられます。排卵が起こると高温期に移っていきますが、妊娠しなかった場合、１４日前後で月経が起こり低温期になります。妊娠した場合は、その高温期が続いていきます。

インプランテーションディップとは妊娠した際に、高温期の数日間、体温が一時的に下がる現象です。起こる時期としては、高温期始まりから１週間くらいと言われています。この時期は受精卵が子宮内膜に着床するころになります。

ただし、一時的に体温が下がったからといって、確実に妊娠したとは判断できません。妊娠をしていなくても、体調によって起こる場合があります。

【インプランテーションディップが起こる理由】

その理由は未だに分かっていません。

原因は分かっていないものの、統計的に妊娠した人に多く起こるというデータがあります。

「インプランテーションディップがあったから妊娠している」ではなく、「妊娠している可能性があるかもしれない」という一つの目安として考えてみて下さい。

リーフ治療院では、不妊症を根本改善するための施術を行っています。本気で体質を変えていきたいと思っている方は、是非リーフ治療院までご相談下さい。あなたの体質が改善するまで、私たちがサポートさせて頂きます。

【お問い合わせはこちらまで】
リーフ治療院 つくば本店KaoHari-無痛整体・はり・きゅう-
茨城県つくば市二の宮２－１－７ つくば特許ビル３F-A
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こんにちは！リーフ治療院つくば本店、院長の根本です！

本日は基礎体温から分かることについてお話したいと思います。

まず始めに、基礎体温とは・・・

基礎体温とは、カラダが安静になっている時の体温で、女性の場合、生理周期のバランスをみる時に大切になってきます。特に妊娠を望んでいる方にとっては、とても重要になってきます。
基礎体温は、大きく分けて「高温期」と「低温期」があり、さらに細かくみると「排卵期」「黄体期」「月経期」「卵胞期」の４つに分けられます。
通常、基礎体温は生理周期２８日前後の中で変化します。排卵されると高温期に入り、高温期が１４日程度続きます。そして生理が始まる頃に低温期となります。

【基礎体温表から分かること】

基礎体温表を見て分かること、それは「妊娠出来るタイミング」と「自分では気付いていない疾患」です。

①妊娠出来るタイミング
妊娠を望んでいる方にとって、基礎体温を把握することは大切になってきます。特にポイントとなるのが、「排卵日」です。排卵は低温期から高温期に移行するタイミングで起こってきます。妊娠する可能性を高めるためにも把握することをおすすめします。

②自分では気付いていない疾患
基礎体温表を見ることで、隠れている疾患に気付くことがあります。特に１年以上妊娠出来ず不妊で悩んでいる方は、もしかすると何かしらの原因があるかもしれません。

例えば、

高温期が１０日も続かず、短いという方は「黄体機能不全」があるかもしれません。

低温期が短いと、「卵巣機能の低下」があるかもしれません。

など

基礎体温を見ていくと、カラダの状態が把握出来るようになってきます。

リーフ治療院では、自律神経系と女性ホルモンバランスを整えることで、体質を改善していきます。体質が変わることで、基礎体温にも変化をもたらします。

今まで改善しきれなかった婦人科のお悩みがございましたら、一度リーフ治療院にご相談下さい。体質が変わるまで、しっかりサポートさせて頂きます。

【お問い合わせはこちらまで】
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こんにちは！リーフ治療院つくば本店、院長の根本です！

本日は、「頻発月経」についてお話したいと思います。

【頻発月経とは】

頻発月経とは、月経周期が２４日以内でサイクルしている状態を言います。原因は、器質的な問題や女性ホルモンバランス、ライフスタイルの乱れなど様々考えられます。

【頻発月経の原因】

頻発月経の主な原因は、２つあります。

①卵巣機能の低下
②女性ホルモンの機能低下

です。

①卵胞期の女性ホルモン機能低下

卵胞期に考えられるのが、低温期が短くなってしまうことです。低温期に卵胞が十分に育たないと、排卵しない「無排卵」の状態になることがあります。

②黄体期の女性ホルモン機能低下

黄体期に考えられるのが、黄体機能不全です。
黄体機能不全とは、高温期が高い体温で維持出来なく、期間が短くなることです。

【頻発月経の症状】

頻発月経の症状としては、月経周期が短くなるだけでなく、不正出血や過多月経、生理不順などが起こってきます。また妊娠を考えている方の場合、卵胞の成長や子宮内膜の成熟が不十分なため、不妊の原因ともなります。

【頻発月経を改善するためには】

頻発月経は体質的な関与も大きいですが、「もしかしたらっ！？」と思った方は、一度病院での検査をおすすめします。

自分自身で出来ることは！？

①食事の見直し
乱れた食事は、カラダの動きを硬くし、血流を低下させてしまいます。甘いものや油っこいものには注意し、バランスの取れた食事を摂っていきましょう。

②ストレス、疲労を溜めない
ストレスと疲労は、自律神経に乱れを起こし、女性ホルモンのバランスを崩します。日常生活と睡眠が大きく関与していますので、見直せるところを一つづつ改善していきましょう。

リーフ治療院では、歪みを改善することで血液循環をスムーズに流し、カラダの機能を回復させていきます。また女性ホルモンバランス、自律神経系に特化した施術で体質を根本から見直していきます。

不妊症や生理不順でお困りの方がいらっしゃいましたら、リーフ治療院までご相談下さい。私たちが、根本から体質を改善していきます。

【お問い合わせはこちらまで】
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つくば市 妊娠中の整体鍼灸情報【二人目不妊ついて】

こんにちは！リーフ治療院つくば本店、院長の根本です！

本日は、二人目不妊についてのお話。

【二人目不妊とは】

二人目不妊とは、一人目は自然に妊娠したのに二人目を産みたいと思った時に、妊娠できない状態のことを言います。

一人目の不妊症同様、一般的に妊活を１年以上し、妊娠が出来ない状態のことを指します。

一人目は自然に妊娠し、二人目もすぐにできるだろうと思っていたが、いざ妊活を始めてみると妊娠できないという方が増えてきています。

【二人目不妊の原因】

二人目不妊の主な原因は、３つ考えられます。

①子宮、卵管、排卵の問題
②加齢による老化
③疲労、ストレス

です。

①子宮、卵管、排卵の問題

細菌感染や子宮内膜症など何らかの原因で、卵管に癒着や閉塞が起こったり、出産時の出血などで排卵機能がうまく働かなくなることなどが考えられます。

②加齢による老化

人のカラダは、加齢とともに老化します。卵子も同じで卵子の質が低下すると考えられています。

③疲労、ストレス

育児中の疲労やストレスで、自律神経の乱れが起こり、体質が変わってしまうことがあります。自律神経が乱れると、女性ホルモンのバランスや血液循環などに影響を与えると考えられます。

【二人目不妊を改善するためには】

まず大切になってくるのが、疲労やストレスからくるカラダの乱れを整えることです。食事、運動、睡眠を見直すことによって体質が少しづつ変わってきます。

またカラダの状態に合わせた治療を行うため、病院での検査を行い、原因が何かを特定することも必要になってきます。

リーフ治療院では、「妊娠力」をつけるため施術を行っています。妊娠力をつけるためには、カラダの循環をスムーズに流すことが必要になってきます。
循環が上がると、骨盤内の血流や女性ホルモンの機能が正常に働ける環境が整ってきます。

タイミング法や人工受精、体外受精などの治療を行っているが、なかなか妊娠できないという方は、リーフ治療院にご相談下さい。
お一人お一人の状態を詳しくお伺いしながら、最適な施術でサポートさせて頂きます。

【お問い合わせはこちらまで】
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