こんにちは！リーフ治療院つくば本店、院長の根本です！

本日は、仙腸関節が原因の腰痛についてお伝えしていきます。

【仙腸関節とは】

仙腸関節とは、骨盤の「仙骨」と「腸骨」という骨からなる関節です。この関節は肩や膝なとの関節とは違い、数ミリしか動かないとされています。

【仙腸関節からくる腰痛の症状は】

症状としては、腰や仙腸関節部、お尻、脚の付け根などに痛みが起こってきます。場合によっては、脚のほうにも痛みを伴うことがあります。

仙腸関節が原因の場合、仙腸関節あたりを指で押すと痛みが起こってきます。(ワンフィンガーテスト)

【症状を改善するためには】

一般的な改善方法として、痛み止めやブロック注射、手術などが用いらます。

リーフ治療院では、カラダの歪みからくる仙腸関節部への過度な負担が原因と考えております。

では、カラダの歪みを取るにはどうすれば良いか！？

それは、「全身の関節を緩めていくこと」です。

全身の関節が緩んでくると、動かなかった関節が動くようになり、偏っていたカラダが本来の正しい姿勢に変わってきます。

仙腸関節から起こる腰痛では、仙腸関節部へかかって負担が軽減することで、症状が良くなっていきます。

腰痛を本気で改善したいという方がいらっしゃいましたら、リーフ治療院にご相談下さい。私たちが、根本から体質を改善していきます。

(追伸)
リーフ治療院では、腰痛の症状を足の矯正からもアプローチしています。

矯正方法は「インソール」です。

リーフ治療院では、日常の偏った姿勢をインソールを使うことで、常に矯正をかけていきます。

インソールは例えて言うと、視力をメガネで矯正するのと同じで、カラダの歪みを矯正するツールである考えています。

是非、この矯正力をご体感下さい。

【お問い合わせはこちらまで】
リーフ治療院 つくば本店KaoHari-無痛整体・はり・きゅう-
茨城県つくば市二の宮２－１－７ つくば特許ビル３F-A
TEL０５０－５８９７－９３５４
(公式HP)
→https://leaf-tiryouin.com/
(腰痛でお悩みの方)
→https://leaf-tiryouin.com/youtsuu

こんにちは！リーフ治療院つくば本店、院長の根本です！

本日は、「稀発月経」についてお話していきます。

【稀発月経とは】

稀発月経とは、生理周期が通常よりも長い生理不順のことをいいます。周期としては３８日を超えた場合、稀発月経と考えられています。

【稀発月経の原因】

主な原因としては、脳からの指令問題や、多嚢胞性卵巣症候群、甲状腺機能障害などの疾患によるもの、女性ホルモンバランスの乱れなどが考えられます。

そして、過度なダイエットやストレス、食生活の乱れなどは、ホルモンバランスを崩し、生理周期に影響を与えると考えられます。

【稀発月経を改善するためには】

稀発月経は、女性ホルモンが大きく関与しています。ですので女性ホルモンのバランスを崩さないための対策が不可欠になってきます。

①過度なダイエットはしない

過度なダイエットは、栄養不足や循環の低下を引き起こし、カラダのリズムを崩す原因になります。リズムが崩れることで、自律神経の働きに影響を与えてしまう可能性が出てきますので気を付けましょう。

②バランスの取れた食生活を心がける

過剰な糖質摂取やビタミン、ミネラル不足は、カラダの機能に乱れを引き起こします。リーフ治療院では、内臓の機能低下が、循環を落とす一つの原因であると考えています。

③良質な睡眠を確保する

良質な睡眠時間を確保することで、疲労が回復し、カラダの恒常性が保たれてきます。そうすることで、自律神経系のバランスが整ってきます。

④カラダを冷やさない

骨盤内を中心に全身の血流を良くし、カラダが正常に機能出来る環境になっていくことが、とても大切になってきます。

⑤適度な運動を習慣にする

運動を行うことで、普段動かさない筋肉に刺激を与えることが大切です。また運動を行うことで、代謝アップの効果が見込まれます。

まずはこの５点を実践するだけでも、カラダの循環は促されます。

リーフ治療院では、婦人科症状に対する整体、鍼灸の施術を行っています。

不妊症や生理不順を本気で改善したいという方がいらっしゃいましたら、リーフ治療院にご相談下さい。私たちが、根本から体質を改善していきます。

【お問い合わせはこちらまで】
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(生理不順でお悩みの方)
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こんにちは！リーフ治療院つくば本店、院長の根本です！

本日は、高温期が上がらない理由についてお伝えしていきます。

【高温期とは】

高温期とは、基礎体温でみた時に、排卵後から生理までの時期をいいます。一般的には、高温期は約１４日間続きます。

またカラダの変化でみていくと、「子宮内膜を厚くする」、「乳腺を発達させる」、「体温を上げる」などがみられます。

【なぜ、高温期が上がりにくくなるのか】

高温期が上がりにくい原因は、いくつか考えられます。

①黄体機能不全

ホルモンの分泌異常により、体温が上がりにくい状態になります。黄体機能不全になると、黄体期の維持が出来なくなってきます。

②排卵がうまく行えていない

排卵がうまく出来ないことで、ホルモンの分泌量が減り、体温が上がらないという可能性があります。

また疾患でいうと、「多嚢胞性卵巣症候群」や「高プロラクチン血症」の場合も体温が上がりにくくなると考えられます。

【基礎体温を整えるためには】

自律神経系のバランスがとても大切になってきます。自律神経が整ってくると、女性ホルモンの乱れは安定してきます。

自律神経系を整えるためには

①生活を見直す

ストレスや疲労は、女性ホルモンのバランスが乱れる要因の一つです。食生活や睡眠を見直すことで、カラダの回復スピードが変わってきます。

②カラダの歪みを改善する

カラダの歪みは、体内の循環を下げます。

イメージしてみて下さい。

捻れた管とまっすぐな管では、どちらの方が水が流れやすいかというと、当然まっすぐな管です。

カラダも同じで、捻れて硬くなったカラダより、まっすぐで緩んだカラダの方が、血液は流れやすくなります。

そして、血液がスムーズに流れることで、カラダの機能が正常に作用できるようになってきます。(血液は栄養やホルモンなどを送り届け、老廃物を運び出すことで、カラダの機能を保っています。その他にも免疫の働きなど、生きていく上で、とても重要な組織です。)

これら２点を改善していくことで、自律神経や女性ホルモンの乱れが整い、基礎体温が安定してきます。

そして、基礎体温が安定するということは、妊娠しやすい体質に変化しているとも言えます。

リーフ治療院では、不妊症や女性特有の疾患に対する施術を行っています。

体質を本気で変えたいという方がいらっしゃいましたら、リーフ治療院にご相談下さい。私たちが根本から改善していきます。

【お問い合わせはこちらまで】
リーフ治療院 つくば本店KaoHari-無痛整体・はり・きゅう-
茨城県つくば市二の宮２－１－７ つくば特許ビル３F-A
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(不妊症でお悩みの方)
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(多嚢胞性卵巣症候群でお悩みの方)
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こんにちは！リーフ治療院つくば本店、院長の根本です！

１２月は、３名の方からご懐妊の報告を頂きました！

今回ご報告頂いた３名の方は、それぞれ「タイミング」「人工授精」「体外授精」の治療を行っていました。

リーフ治療院で行っている不妊施術は、整体または鍼灸の施術で行っていきます。ちなみに今回ご報告を頂いた方全員、整体と鍼灸を組み合わせた施術を行っていました。

リーフ治療院に来院している方は

「病院で検査をしたけど、異常がみつからない」

「着床はするけど、何度か流産を経験している」

「子宮筋腫や多嚢胞性卵巣症候群がある」

「体外授精を何度かしたが、着床しない」

「人工授精で、どうにか妊娠したい」

など、様々です。

私たちは、妊娠しやすい体質作りはもちろん、不安なく出産を迎えて頂くことが大切だと考えています。

今までいろいろ試みたが、妊娠出来なかったという方がいらっしゃいましたら、リーフ治療院にご相談下さい。私たちが、根本から体質を改善していきます。

【お問い合わせはこちらまで】
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【３０代 女性 会社員】

【多汗、肩こり、腰痛】

１ヶ月以上前から、多汗と肩こり、腰痛の症状が出てきたとのことで来院。汗は顔から額にかけて多く出る状況。肩に関しては、左よりも右肩甲骨あたりに辛さがあるとのこと。その他の症状として、冷えがある。

仕事は、デスクワークがメイン。

(初回の来院時)
施術前の検査では
・腰の硬さ
・左股関節の硬さ
・肩の張り
・左肋骨の硬さ
・腰捻りの硬さ
が主にみられた。

(１回目の施術)
まずは血液循環を上げるために、全身の関節、お腹、頭の整体を行った。加えて、婦人科穴(ツボ)に鍼施術を行った。水分の摂取量が少ないため、お伝えした量を摂ってもらうことになった。

(２回目の施術)
前回の施術から７日後に来院。
カラダの動きをみていくと、腰と股関節の硬さが緩んでいた。前回の施術後から汗のかく量が減ったとのこと。左肋骨と左骨盤に硬さがみられたので、前回同様、関節とお腹、頭の整体を行った。また鍼施術も継続して行った。

(３回目の施術)
前回の施術から１０日後に来院。
腰や肋骨の硬さがなくなり、全体的に緩んでいる。症状としても、汗をかくことはなく、腰や肩の辛さもないとのこと。

とても良い状態なので、間隔を伸ばし施術することになった。

(４回目の施術)
前回の施術から１５日後に来院。
この２週間、不調が出ることはなく、快適に生活しているとのこと。

現在は、健康な体質を維持するための施術を１ヶ月に１回行っている。

[考察]
今回のような症状の場合、「自律神経系」の働きが大きく関わっており、自律神経系の調整が重要だと考えられます。

また何かしら不調がある時は、カラダの循環が落ちている場合が多く、循環を上げていくことも大切になってきます。

カラダに柔軟性を持たせ、循環が上がってくると、回復しやすい体質に変化してきます。

リーフ治療院の施術は、その場限りの慰安的な施術ではなく、良い状態を維持していけることが特徴です。

腰痛、肩こり、自律神経失調症の症状を本気で改善したいという方は、リーフ治療院にご相談下さい。私たちが、根本から体質を改善していきます。

【お問い合わせはこちらまで】
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