- Blog記事一覧 - 2018 2月の記事一覧
2018 2月の記事一覧
こんにちは!リーフ治療院つくば本店、院長の根本です!
現在、ランニング人口は1000万人弱いると言われています。
その中には、マラソンなど競技で行っている人、健康のために週に数回のジョギングを行っている人、様々な目的で走っていると思います。
ランニングを行っている方の中には、膝が痛くて長時間走ることができない方も少なくありません。
本日は、膝が痛くなる疾患や原因についてお話していきたいと思います。
【膝の痛みを引き起こす疾患】
膝に痛みが出る疾患は様々ありますが、今回はランニングにフォーカスして解説していきます。
ランナーの方に多い膝の痛みを引き起こす疾患として考えられるのは、「腸脛靭帯炎(ランナー膝)」「鵞足炎」「膝蓋靭帯炎」などです。
これらの疾患が起こる根本原因は何か!?
【膝痛の根本原因】
これらの疾患は、よく走りすぎが原因と言われますが、本当にそれだけが原因でしょうか
?
同じ負荷の運動をしていても、痛みの出る人と出ない人がいると思います。
その違いは何か?
考えられる理由としては5つあります。
①カラダの歪み
②筋肉の柔軟性低下
③筋力のアンバランス
④走り方
⑤シューズやインソールの問題
これらの問題を一つ一つ解決していくことで、膝の痛みを繰り返さないカラダに変化していきます。
そこでリーフ治療院では、膝の痛みに対して3つのアプローチを行っています。
①歪みの改善
②カラダの使い方
③インソールでの矯正
これらのアプローチを行うことが、根本的な改善につながっていきます。
膝の痛みを本気で改善したいという方がいらっしゃいましたら、リーフ治療院にご相談下さい。私たちが、根本から体質を改善していきます。
【お問い合わせはこちらまで】
リーフ治療院 つくば本店KaoHari-無痛整体・はり・きゅう-
茨城県つくば市二の宮2-1-7 つくば特許ビル3F-A
TEL050-5897-9354
(公式HP)
→https://leaf-tiryouin.com/
こんにちは!リーフ治療院つくば本店、院長の根本です!
不妊治療には、様々な方法があります。
タイミング療法、人工授精、体外受精などがあります。
その中でも本日は、「顕微授精」についてお話していきます。
【顕微授精とは】
顕微授精とは、精子を卵子の中に直接送り込み、受精させる方法です。
顕微授精は、人工授精や体外受精とは方法が異なってきます。
人工授精とは・・・
人工授精とは、精子を子宮内に送り受精させる方法になります。子宮内に送り込んだ後は、自然妊娠同様、自らの力で受精を行っていきます。
体外受精とは・・・
体外受精とは、受精自体を体外で行っていくものになります。
顕微授精は、体外受精同様、体外で受精を行っていきますが、体外受精と異なる点は受精の行い方です。
体外受精は、多くの精子を卵子にかけ、精子の力で受精させます。
顕微授精は、正常な精子を一つだけピックアップし、卵子内に直接入れていきます。
顕微授精は、体外受精に比べると受精する確率は高まります。体外受精は、顕微授精に比べると受精する確率は低くなりますが、より自然な形で受精が行うことができます。
リーフ治療院では、タイミング療法、人工授精、体外受精、顕微授精など様々な不妊治療を行っている方が来院しています。
私たちは、お身体の状態を細かくお伺いし、ベストな施術のご提案させて頂きます。
不妊体質を本気で改善したいという方がいらっしゃいましたら、リーフ治療院にご相談下さい。私たちが、根本から体質を改善していきます。
【お問い合わせはこちらまで】
リーフ治療院 つくば本店KaoHari-無痛整体・はり・きゅう-
茨城県つくば市二の宮2-1-7 つくば特許ビル3F-A
TEL050-5897-9354
(公式HP)
→https://leaf-tiryouin.com/
(不妊症でお悩みの方)
→https://leaf-tiryouin.com/funin
こんにちは!リーフ治療院つくば本店、院長の根本です!
皆さん、「鵞足炎」ってご存知ですか?
【鵞足炎とは】
鵞足炎とは、膝の内側に痛みが出る疾患です。
鵞足とは・・・
鵞足とは、縫工筋、薄筋、半腱様筋という3つの筋肉が付着する膝の内側の部分になります。
鵞足炎は、ランニングを行っている方や膝の曲げ伸ばしを頻繁に行っている方にみられます。また、膝がX脚になっている方にも多くみられます。
【鵞足炎の原因】
鵞足炎の主な原因は、「過度な運動」と「カラダの歪み」です。
多くの場合、過度な膝の曲げ伸ばしによって、筋肉が疲労し柔軟性が失われると、膝の内側(鵞足部)に炎症を引き起こすことがあります。
また、「カラダの歪み」といった根本的な原因もあります。同じ運動をしていても、痛みの出る人と出ない人がいます。
これは、歪んだカラダの影響で、関節や筋肉への負担のかかり方が変わってくるのです。
【鵞足炎を改善するためには】
リーフ治療院で行う鵞足炎の施術のポイントは2つ。
①原因となっている筋肉を緩める
②カラダの歪みを整える
この2つのポイントを施術していくことで、痛みを取り除き、さらには痛みを繰り返さないカラダに変化させていきます。
鵞足炎の施術はほとんどの場合、整体と鍼灸の施術を合わせて行っていきます。
実際、整体と鍼灸を合わせることで、症状の改善は早くなります。
鵞足炎を本気で改善したいという方がいらっしゃいましたら、リーフ治療院にご相談下さい。私たちが、根本から体質を改善していきます。
(追伸)
リーフ治療院では、鵞足炎の症状を「インソール」を用いることで、さらに回復を早めていきます。
リーフ治療院で取り扱っているインソールは、「フォームソティックス」という、世界各国の足専門医が実際に使用しているものです。
インソールを提供させて頂く場合、「足の評価」が必ず必要になってきます。
もし、インソールに関してのご質問がございましたら、お気軽にご相談下さい。
【お問い合わせはこちらまで】
リーフ治療院 つくば本店KaoHari-無痛整体・はり・きゅう-
茨城県つくば市二の宮2-1-7 つくば特許ビル3F-A
TEL050-5897-9354
(公式HP)
→https://leaf-tiryouin.com/