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痛み改善のカギは、ゴールデンライン!

2017.08.03 | Category: 健康情報

こんにちは!

リーフ治療院、院長の根本です^ ^

皆さんは、姿勢のゴールデンラインって聞いたことがありますか!?

ゴールデンラインとは・・・
ザックリ言うと・・・

耳→肩→大転子(お尻の外側の出っ張り)→膝→外くるぶし

が横から見た時に一直線になっている姿勢のことです。さらに手の位置が身体のどこにあるかがとても重要になってきます。

このゴールデンラインが崩れると・・・

肩や腰が痛くなったり、
ポッコリお腹になったり、
代謝が落ちてしまったり、
冷えやむくみが出てきたり、
スタイルが悪くなったり、

などカラダにとって不都合なことばかりが起こってくるのです。

ゴールデンラインを整えるだけでも、痛みや不調、見た目が変わってきます。

もし身体のラインが気になる、不調続きで身体が辛いと感じている方は、是非一度お問い合わせ下さい!
元パーソナルトレーナーで国家資格を持った院長が的確にアプローチしていきます!

【お問い合わせはこちらまで】
リーフ治療院 つくば本店
茨城県つくば市吾妻3-17-11 メルベーユ吾妻102
TEL029-819-0930
(公式HP)
https://leaf-tiryouin.com/

(良くなるまでのカラダのしくみ)
https://leaf-tiryouin.com/aboutus


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