- 産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正

こんな症状でお悩みではありませんか?

認定書写真

  • 産後、生理痛が強くなった・・・
  • 初めて尿漏れを感じるようになった・・・
  • 産後から体型が変わり、お腹がポッコリ出るようになった・・・
  • 出産後のイライラがひどい・・・
  • 腱鞘炎のような症状が出るようになった・・・

産後に骨盤が歪む原因

原因は、出産に備えた骨盤の開きと筋力低下です。
妊娠し出産が近づいてくると、女性のカラダは「リラキシン」というホルモンを放出し、骨盤周囲の関節を緩めていきます。出産後、骨盤は数ヶ月かけて元の状態に戻ろうとしますが、女性ホルモンバランスや生活スタイルの変化で、カラダの状態としてはとても不安定な時で歪みを作りやすい時期になります。

また出産の際に影響を受ける体幹部と骨盤周りの筋力が著しく低下します。人のカラダは筋肉でバランスを取っているので、偏りのある筋力差は歪みの原因につながります。

産後の骨盤を正常に戻す施術法

当院では、産後直後から1年の期間内で骨盤を正常な形に戻していきます。
ここで勘違いされやすいのが、骨盤矯正と聞くと無理に骨を矯正されると思われがちです。当院では無理に骨をバキッと矯正することはありません。

なぜなら人のカラダは私たちが思っているより賢く、通常であれば自然と元の骨盤の形に戻っていくのです。
しかし生活スタイルや筋力低下の影響で、骨盤の戻りに乱れが生じてきます。私たちは全身の関節を緩めてカラダの偏りをなくし、骨盤が正常に戻りやすい環境作りを行っていきます。

加えて筋力低下した筋肉を産後専門の運動(トレーニング)を行っていくことで、元の状態に戻していきます。

リーフ治療院で行う施術

①関節調整

全身の関節調整を行うことで、歪みを改善していきます。
歪みが改善することにより、血液が流れやすい状態を作っていきます。

②内臓調整

内臓の調整を行うことで、機能低下した内臓の働きを促していきます。
内臓環境を整えることで、根本的な歪みの改善を行っていきます。

③頭蓋骨調整(クラニアル)

頭蓋骨の歪みを整えていくことで、脳内の環境を正常に戻し、ホルモン分泌や血液循環など自律神経系が働きやすい状態を作っていきます。

当院では骨盤矯正を行った後、骨盤底筋を中心に体幹部を鍛えるトレーニングを産後の時期に合わせて行っていきます。尿漏れや腰痛の解消はもちろん、体型の改善を目的としたトレーニング内容になっています。

トレーニング用品

産後は出産した喜びの反面、身体的にも肉体的にも疲労が溜まる時期です。

私たちの役割は、カラダの疲労を取り除き循環を上げて、骨盤が元に戻りやすい環境を作ることです。

私たちと一緒に理想のカラダを手に入れ、快適な子育て生活を送っていきましょう。


当院のスケジュール

アクセス情報

所在地

〒305-0031
茨城県つくば市吾妻3-17-11 メルベーユ吾妻102

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ご予約について

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