こんにちは！リーフ治療院つくば本店、院長の根本です！

近年、よく耳にするストレートネック。

「ストレートネック」ってどのようなものかご存知ですか？

ストレートネックとは、首の骨である頚椎の弯曲が少なくなり、真っ直ぐになっていく状態のことを言います。通常、頚椎は前方に弯曲(前弯)しています。

ストレートネックになることで、カラダへ様々な症状を引き起こします。例えば、肩こり、頭痛、めまい、神経痛、自律神経系の乱れなど首だけの症状でないことも多々あります。

ストレートネックの主な原因として、最近ではパソコンやスマートフォンの長時間による不良姿勢、猫背、特異的な運動によるものなどが挙げられます。

ストレートネックを改善するには、どうすれば良いか！？

答えから言うと「胸郭の動き」を良くしていくと症状の改善がみられてきます。
胸郭とは、背骨の胸椎と肋骨、胸の前にある胸骨から構成されている場合です。

胸郭の硬さを取ってあげることで、ストレートネックの原因でもある猫背姿勢までもが改善されてきます。

また人によっては、「骨盤の歪み」や「下肢のアンバランス」によっても起こる場合があります。

このようにストレートネックは、首だけの問題ではありません。ストレートネックになっている原因をしっかりと見極め、対処することが重要になってきます。

過去にストレートネックと言われて不調が続いている方は、是非リーフ治療院にご相談下さい。
ストレートネックを根本から改善し、不調体質から循環の良い健康な体質に変えていくお手伝いをさせて頂きます。

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リーフ治療院 つくば本店KaoHari-無痛整体・はり・きゅう-
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